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高血壓患者凝血差?選對植牙方式很重要

不少曾經患心臟病、高血壓患者,都會服用大家耳熟能詳的藥物-阿司匹林,不過,由於阿司匹林會抑制血小板的製造,造成身體凝血功能不佳,如果服用不當亦可能導致患者因內出血而死亡。假如這類患者必須要進行種植牙,在植牙前,一定先詢問醫生的意見,建議最好先停藥後再做手術,以保安全。 任何一項手術多少都具有風險,亦許只是萬分之一的微小概率,都須將其降至最低;任何藥物亦可能有正反兩面的效用,須多加留意。維港歡樂牙醫種植專科謝主任表示,每日定期服用一顆阿司匹林的患者,大部分是經由醫生建議,藉由降低血小板的數量來“稀釋血液”,減低心臟病復發的可能性,但正由於阿司匹林具有抗凝血作用,牙齒缺失患者常會擔心種植牙過程中,多少會有流血機率發生,或是停藥對於健康的影響有疑慮,而不敢貿然行動。 事實上植牙技術推陳出新,選擇不同的種植牙法,亦會有不同的因應方式,如微創植牙術過程中沒有傷口、疼痛度低

 

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活動義齒怎樣延長使用時間呢?

牙齒缺失通常都會先採用活動義齒進行修復。但是活動義齒的使用也需要小心護理保養,才能延長使用壽命。因此,每個患者需要做活動義齒時都會護理保養的認識很關注。那麼,活動義齒怎樣保養延長使用壽命呢?深圳利民齒科口腔醫生向大家講解一下! 活動義齒怎樣延長使用時間呢? 活動義齒是利用剩餘天然牙或粘膜作為支持,通過卡環固定在剩餘天然牙上,同時,利用基托使義齒保持適當的位置行使咀嚼功能,可以自行摘戴的一種修復體,缺失單個牙,多個牙,或全口牙都可採用。 它的適應範圍較廣,能修復牙列和牙槽脊任何部位的缺損,缺牙數目可以從缺失一個牙到多個甚至全口牙缺失。活動修復適用範圍較廣,磨除牙體組織少,便於洗刷,能夠較好地保持口腔清潔,易於修理和加補。如果基托折斷或增添人工牙,以及其他問題都可在原假牙上改造。製作所需設備簡單,製作較簡便,費用低。 同時,活動義齒如何使用好? 活動義齒完成後,患者在戴入前,應有

 

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點樣預防BB患上四環素牙咧?

看到有些小孩子的牙齒會出現黃黃的或者是牙齒顏色是黑黑的,這類就是叫做四環素牙齒,對於寶寶的美觀這些都是有影響的,並且四環素牙的話有些是能通過激光美白的,但是很多都是不能弄好的,所以家長在平時的時候就要多注意給寶寶預防一下出現四環素牙的現象,下麵就讓深圳利民齒科口腔專家為大家介紹一下怎麼預防,希望能幫助到更多的有需要的人。 1、家長想要預防小孩子出現四環素牙的話,那麼在平時的時候給寶寶選擇用藥的時候很重要,比如說像四環素類的藥物不能給8歲以下的寶寶吃,這類藥物如果給寶寶吃的話,是會出現四環素牙的,對於寶寶的美觀也是有影響的。 2、家長想要預防寶寶出現四環素牙的話,那麼在平時的時候就一定要避免給寶寶服用咖啡還有就是茶之類的飲料,這類色素比較深的飲料多喝的話也是會出現四環素牙的現象的,所以家長要多注意。 3、家長在平時的時候一定要督促孩子要保持口腔裏面的衛生,在吃了飯之後要及時的給寶寶進行

 

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牙周病導致牙齒脫落,可以做假牙修復嗎?

「我有一隻牙脫落咗,可唔可以做假牙咧?因為我有牙周病,其他牙齒都比較鬆。」近日深圳利民齒科收到嚟自香港周先生嘅咨詢。好似周生哩種情況,可以進行點樣嘅牙齒治療咧?下面由高利民主任牙醫同大家講解一下。 牙齒脫落一般可以有三種修復方式,分別係鑲牙、活動假牙同種植牙。鑲牙又叫做“烤瓷牙”或“搭牙橋”,通常呢種修復方式係需要缺牙位置隔離有健康嘅牙齒,因為需要將隔離牙齒磨細小小,再做三隻相連嘅烤瓷牙橋。而活動假牙係喺牙托上面做翻一隻假牙,對隔離位置牙齒無要求。另外種植牙係喺缺牙位置植入人工牙根,再喺上面進行牙冠修復。 高醫生介紹,如果係由於牙周病導致牙齒脫落,首先係需要先進行牙周治療,避免其他牙齒出現脫落嘅情況,如果缺失牙齒位置旁邊嘅牙齒已經有鬆動嘅情況,噉樣喺選擇修復方式嘅時候,就唔建議選擇搭牙橋嘅方式,因為呢種方式會容易導致隔離鬆動嘅牙齒脫

 

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箍牙嘅最佳年齡

牙齒矯正的最佳年齡,這個問題有很多牙齒不齊的朋友關心,也有很多家長朋友關心,在最佳時期進行牙齒矯正,可為自己省去很多不必要的麻煩,如果錯過了最佳校正時間,以後的治療會更多的浪費時間浪費金錢,更多的是以後的治療會更加的艱難,恢復的效果也不盡如人意,那牙齒的矯正最佳年齡是什麼時候呢? 1、牙齒矯正的最佳年齡。矯正牙齒一般分為兩個年齡階段,青少年期的牙齒快速生長期之前或快速生長期內,如已確診是乳牙排列不齊或牙列反(牙字加合)(地包天)和開(牙字加合)(局部牙齒咬合不住)就應該得到早期矯正,治療的年齡一般是3~18歲左右,在克服、改變不良習慣的同時根據不同情況,不同程度可以 從輕至重分別採用活動或固定矯治器,甚至配合口外整形力來糾正牙列,矯正效果穩定。 2、成人期一般是在成年以後,18歲成年是完全可以進行成人正畸,不僅確立良好的咬合關係,解除擁擠錯亂的牙齒,還可以預防或治療牙周病及齲病。此時正

 

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杜完牙根之後點樣修復咧?

根管治療是針對牙神經受到傷害的朋友的治療方法,但是,有些朋友好不容易在口腔醫院完成牙齒的根管治療,卻因為沒有及時修復,不慎咬到硬物,牙齒發生折裂。有的患牙甚至錯失修復的最佳時機,面臨不得不拔除的尷尬境地。那麼根管治療後,我們需要做些什麼來保護“脆弱”的牙齒呢? 深圳利民齒科高醫生表示,根管治療術後,一般都會建議患者及時進行修復,這是因為: 1. 因齲壞發展成牙髓炎或者根尖周炎,通常牙齒已經伴隨大面積的缺損,即使進行了充填,恢復牙冠的完整,充填材料仍不能像牙體組織那種承受較大的咬合壓力,容易發生充填體的脫落或者折裂。 2. 根管治療以後牙體常常緩慢變色,影響美觀。同時因為牙體缺損導致其無法行使正常的咬合功能,進而影響患者的身心健康。基於上述原因,我們建議患者在根管治療後儘快進行牙體的全冠修復,以恢復牙齒的生理功能及美觀,延長患牙的使用壽命。 3. 牙髓壞死

 

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點樣智慧咁對待智慧齒咧?

長智齒的時候,常常會出現牙齦腫脹疼痛,嚴重時會出現張口受限,進食吞咽困難,並伴有發熱頭痛等全身症狀。如不及時治療,可轉變成慢性炎症,成為“病灶”,反復發作。 為什麼智齒常常給人帶來麻煩 智齒多數在17到25歲心智成熟時期萌出,所以稱之為智齒。它位於牙弓的最後方,其數量因人而異,多數人有4顆,不過有些人少於四顆,甚至完全沒有。我們的祖先食物以生食和堅果為主,所以頜骨和咬肌很發達。現代人由於食物精細,頜骨逐漸退化變短,最後萌出的智齒常常沒有足夠的空間正常長出,導致智齒橫生,斜生,甚至部分或全部埋藏在頜骨裏,形成許多隱患,牙醫稱之為阻生牙。 智齒的常見隱患 1.蛀牙 2.智齒冠周炎 通常發生在下頜的智齒。智齒被一層牙齦覆蓋,和牙冠之間形成間隙袋使食物殘渣和細菌容易積藏此處,當身體抵抗力下降,局部牙齦受創傷時,可導致冠周炎。出現面部腫脹,張口困難,發熱等症狀

 

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做完冷光美白牙齒唔舒服點算?

現在的人對於美麗的要求越來越高,有一口潔白的牙齒無形中為自己增加不少分。然而一些朋友在美白後會出現牙齒酸軟敏感的現象,十分難受。深圳利民齒科高醫生表示,術後護理就變得非常重要,良好的術後護理可以延長美白的持續時間。   1、有效的處理牙齒美白的不適感覺。治療後患者可能會出現牙齒敏感、酸痛等症狀,這是因為牙齒中牙本質小管開放,刺激牙髓神經,一般可以耐受,如不能耐受遵醫囑口服止痛片,此症狀在2-24小時後消失。   2、牙齒美白後避免“染色”食物。牙齒發黃的較主要原因就是在牙齒表面分泌許多黏性物質,日常飲食中的茶垢、煙漬、以及飲用水中的某些礦物質和人們唾液中的礦物質吸附在這些黏性物質上形成菌斑和牙石,逐漸使牙齒變黃或變黑。所以在生活中牙齒美白,需要注意少喝咖啡,少吃色素重的食物。  3、注意口腔清潔,防止色素再生。早晚兩次刷牙是保證牙齒美白的方法之一。很多人都認為

 

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正畸拔牙一次要4顆?!

有不少小夥伴在諮詢牙齒矯正時,一聽到“拔牙”兩個字,立馬就想打退堂鼓:“我的牙齒長得好好的,又沒有蛀牙,矯正就要拔掉?那我不矯正了!” 其實,很多人內心未必懂得到底拔牙的目的是什麼?不拔牙對於正畸來講意味著什麼?拔了牙又會有什麼樣的正畸效果?為什麼常規拔牙都要四顆? 今天深圳利民齒科高醫生就從幾個方面為大家科普下,拔牙正畸的那點事。 1.拔牙會損害身體健康嗎? 正畸拔牙是不會對口腔健康及身體健康造成不良影響的。正畸治療前,醫生會做全面的檢查,確定局部及身體條件允許的情況下,才能選擇拔牙的牙位,至於拔牙後的處理,遵照醫囑就可以啦! 2.為什麼要拔牙矯正呢? 隨著人類的繁衍進化,大腦所占的體積越來越大,但是上下頜骨的體積卻越來越小。而上下頜骨就是牙齒的家,家的面積越來越小,導致人類的32顆牙齒不能很整齊的排成完美的弧形,而最直觀的

 

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窩溝封閉同涂氟到底邊個好咧?(上篇)

塗氟跟窩溝封閉哪個好呢,有不少的家長在想為自己孩子的牙齒做相關的預防治療時都會有這樣的疑問,小編今天請來深圳利民齒科高醫生為大家解答一下! 首先跟大家講一下乳牙齲壞的危害。乳牙齲壞嚴重會發展成牙髓炎、根尖炎,孩子飽受疼痛折磨,吃不好飯,營養吸收不好,久而久之還可能讓乳牙下方的恒牙胚受到感染,導致恒牙變色或者表面不平整,這樣的恒牙齲壞風險也會相應增加。此外,乳牙齲壞嚴重過早拔除,會造成相鄰乳牙向缺牙部位傾斜,待恒牙開始萌出時,就會因為空間不足而變得歪歪扭扭。預防孩子蛀牙要從小做起。 一、窩溝封閉 照鏡子就能發現我們的磨牙咀嚼面上並不是平整光滑的,而是有一些細小的溝縫。窩溝封閉就是醫生用一種樹脂類的物質,把磨牙咀嚼面上的裂隙或較深的窩溝進行封閉,防止食物殘渣和細菌藏匿其中,久而久之導致齲齒。窩溝封閉是世界衛生組織推薦的預防蛀牙方法。 1.窩溝封閉的材料有毒嗎? 窩溝封閉通常採用的

 

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牙,你刷對了嗎?

刷牙方式不對,即使天天刷牙,也有可能會得蛀牙。小編今天請來深圳利民齒科高醫生向大家介紹一下在刷牙間要注意的5件事! 1.錯誤刷牙方式,導致牙菌斑在口中長時間堆積 細菌在體外分泌大量多糖體,黏黏滑滑的物質而形成一層「生物膜」,這就是牙菌斑,不易刷洗乾淨。細菌最喜歡高溫高濕的環境,口腔正是它們的天堂,又有源源不絕的食物滋養。 牙菌斑中的細菌一旦感染周圍組織,就容易產生蛀牙和牙周病的病症。甚至可能隨血管感染全身,導致心臟病、糖尿病、早產等併發症。 不想讓嘴巴像流理臺的排水口邊一樣黏呼呼,那麼就要學會正確的刷牙方法。 2.刷牙前先淋濕刷頭,是在袒護細菌 刷牙前先把牙刷淋濕,起泡效果較好,泡泡多容易讓有已經洗乾淨的錯覺,而且淋了水也會讓稀釋牙膏中的氟化物,牙齒保護少了,細菌就有機可乘。 正確的刷牙方法,應該是直接把牙膏擠在幹牙刷上,大約是刷頭的2/3長的量,可保證氟化物的濃度。這樣

 

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種植牙可唔可以永久使用咧?

講到植牙,大家一般諗到嘅係乜咧?大多數人一般反應都係昂貴,美觀,穩固等,咁假如想要盡可能嘅保持美觀穩固,我哋需要進行點樣嘅保養措施咧?植完牙之後仲係需要好好保養先可以永久使用嘅! 首先,我哋可以嚟瞭解一下植牙嘅過程: 由圖可以睇出,種植牙係好堅固嘅。植牙後,只要好好保養,嗰只種植牙就可以堅固、穩當,正常嚟講使用一輩子都唔係問題。咁植牙患者應該點樣保護佢哋嘅牙齒咧? 首先,植牙患者需要遵循“正確、仔細地清潔牙齒”、“少食堅硬食物”、“多注意糖尿病等系統性疾病”同埋“定期回診”等4原則,因此植牙先可以長久使用。 此外,植牙患者喺清潔牙齒個陣,亦應正確使用“牙間刷”、“單束牙刷”同“軟毛牙刷”等輔助工具,使用時,動作要

 

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做到6點,預防牙齒酸蝕

喺口腔保健中,好多人都會留意細菌對牙齒嘅傷害,但其實有好多牙齒問題唔單單係細菌造成嘅。飲食習慣唔啱、刷牙習慣不當、刷牙工具不佳、牙齒咬合等問題,亦會傷害牙齒嘅健康,因此唔可唔慎重嘅。 深圳利民齒科高醫生表示,除咗細菌會對牙齒造成傷害之外,非細菌所引起嘅牙齒傷害亦唔少見,常見嘅有以下4種: ● 刷耗 牙刷刷毛唔好,或過度用力嘅刷牙習慣,導致牙齒被刷出凹陷。 ● 磨耗 瞓覺磨牙,或不良嘅假牙磨損牙齒。 ● 咬耗 咬緊牙關,或過度用力嘅咬合習慣,將牙齒咬出一啲破裂耗損。 ● 酸蝕 經常食酸性食物、飲碳酸飲料、胃食道逆流或唾液減少,令口腔常處於酸性環境,容易造成牙齒嘅損耗。 哩4種非細菌引起嘅傷害,假如同時有2種以上,會造成牙齒更快速崩壞,嚴重影響咀嚼功能同埋美觀,而且哩啲幾乎都係唔可逆嘅傷害。 邊啲嘢會酸蝕牙齒咧? 牙齒酸蝕嘅原因主要可分為外因性與內因性嘅傷害。 外因性

 

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牙齒敏感點算咧?

信唔少牙齒敏感嘅患者都會試過,喺冬天早上起嚟刷牙個陣,凍水一進口嘅酸爽feel。咁當我哋出現牙齒敏感症狀時,應該進行點樣嘅措施咧? 首先,我哋可以嚟瞭解一下點解會發生牙齒敏感。牙齒敏感嘅出現,主要係因為牙齒表層嘅琺瑯質因耗損而失去佢嘅保護功能,令內層嘅象牙質外露,而象牙質嘅表面充滿微細管,呢啲微細管會將外界嘅剌激,例如冷、熱、甜、酸同埋觸碰等所引致嘅疼痛傳遞致牙神經,繼而產生酸痛。牙齒表層琺瑯質嘅損耗一般有以下幾方面嘅原因: 1.使用刷毛過硬嘅牙刷抑或過度用力刷牙造成琺瑯質嘅損耗; 2.牙周病引起嘅牙齦萎縮,以致部分牙根露出,象牙質外露,因而形成敏感牙齒; 3.瞓覺時經常磨牙以致磨蝕琺瑯質; 4.經常食高酸性嘅食物同飲品,導致琺瑯質受酸蝕; 5.嚴重嘅琺瑯質同象牙質發育不全,造成琺瑯質缺損,導致部分象牙質外露。 不僅敏感牙齒嘅患者會產生酸痛嘅感覺,矯正牙齒者遇冷亦會產生

 

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假牙邊緣發黑仲可唔可以繼續用咧?

張先生最近牙痛去牙醫診所看診,醫生告訴他右後方的牙冠裏有蛀牙,他覺得奇怪,都已經裝上牙冠了,怎麼還會有蛀牙? 而陳小姐的牙冠裝好幾年了,最近她發現牙冠邊緣看起來黑黑的,刷也刷不乾淨,愛美的她覺得很苦惱,是不是應該換付新牙冠? 裝假牙為何會牙疼?牙冠邊緣為何會變黑? 很多人以為裝了牙冠、牙橋後,就不會蛀牙,因此也不好好刷牙、維持清潔,深圳利民齒科高醫生就點破這個迷思,牙冠交界處和內部還是牙齒,不好好清潔一樣會蛀牙,得到牙周病。 一般牙冠、牙橋用久了,會發生問題,比如牙冠、牙橋疼痛或是邊緣變黑。疼痛有可能是假牙不密貼加上清潔不當所造成的二次蛀牙,因為如果牙齒沒做過根管治療,還是會有疼痛感。 牙冠周圍變黑則可能是牙齦萎縮、牙材的金屬成分游離造成染色,或是真的蛀牙了。 蛀牙與牙齦萎縮和口腔健康息息相關,要馬上處理;金屬游離造成的染色,屬於美觀問題,則視情況處理。 蛀牙:做了牙冠後

 

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醫道傳承——高利民醫師帶教青年醫師

高利民醫師執業30多年來,擁有豐富的口腔臨床經驗,但仍不斷學習新知識新技術。在生活中,高利民醫師樂於分享實用的醫學知識給親朋好友亦或來診的患者,緻力於口腔健康科普,將科學的醫學觀念傳遞給大家。在學術上,高醫師也樂於結合自身幾十年的臨床經驗將經驗傳授、分享給晚輩們。 在前天一例種植牙案例中,高利民醫師帶教青年醫師進行植牙填骨粉術,幫助青年醫師提高臨床實踐技能,促進青年醫師實操技能的提升,有利於為其今後的臨床工作積累經驗。 ——“ 醫之技,浩如煙海 ,貴在精研進取 ;醫之人,博愛天下,更宜求實誠信”

 

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種牙之前點解要先解決咬合不正嘅問題?

想要提高植牙成功率,就要先解決咬合不正問題。咬合不正、缺牙嘅患者若需要植牙,最好先箍牙,再確定植牙位置,咁可以增加植牙成功率,亦可以使咬合更正確,令牙齒、口腔更健康。植牙同箍牙息息相關,缺牙過耐好容易讓牙槽骨萎縮,鄰近嘅牙齒亦會偏倒、歪斜,導致冇理想嘅空間、環境可以植牙。缺牙、咬合不正嘅患者假如未經矯正就植牙,植體就會喺唔正確嘅位置,咁就容易造成植牙失敗。喺哩種情況下可先矯正,將咬合唔正確嘅牙齒排列整齊,預留足夠植牙空間,另外亦可以拉動健康牙齒,刺激缺牙部位嘅牙槽骨自然增生,等到牙槽骨有足夠厚度、寬度,再進行種植牙,植牙成功率、植牙牙體使用年限亦會大幅提升。雖然目前植牙成功率幾高,但有時植牙所需嘅牙槽骨條件唔好,就很難成功,哩陣時就需要補骨或利用箍牙誘導牙槽骨生長,因此進行矯正與植牙整合性治療,更顯重要。牙醫需要先診斷、評估,視患者口腔狀況,規劃出適合嘅植牙、矯正整合治療方式,先可以幫助患

 

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喺深圳,前牙種植貴唔貴咧?

相信有唔少人有咁嘅疑問,前牙缺著點算?話嗮前牙缺失嚴重影響我哋嘅形象同各種口腔功能,尤其係門牙缺著嘅話,呢會造成更壞嘅影響。深圳利民齒科高醫生介紹門牙缺失最好嘅修復方法無疑係種植牙修復,咁深圳前牙缺失種植牙價錢怎樣咧?貴唔貴啊? 高醫生指出,做前牙種植牙修復價格係幾多一般係冇一個明確嘅數據噶,因為前牙種植嘅價錢會受唔同嘅因素嘅影響,因素唔一樣,價錢亦會唔一樣。而一般都會受以下幾方面因素嘅影響: 1.個人嘅口腔狀況唔同: 唔同嘅患者口腔環境唔同,健康狀況亦唔同,適應嘅種植牙材料亦唔同,仲有患者可能需要先進行其他嘅口腔治療先可以做種植牙,咁亦影響到前牙種植牙價格。 2.前牙種植數量 :前牙種植價格首先受到前牙種植數量嘅影響,種牙嘅數量越多,費用就越高,反之,種植嘅顆數越少,價格梗係就較低。 3.材料品質 :前牙種植品質唔同價格唔同,亦可以講材料唔同價格唔同。材料一般有國產和進口之分

 

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缺一顆牙損害五顆牙?

有一位23歲的男士因為齲齒拔除了左右兩側的第一磨牙,但並沒有裝假牙也沒有植牙,結果幾個月時間,空缺牙齒的兩側牙齒、上方牙齒,和上方兩側的牙齒都發生移位,通過牙齒矯正和植牙兩步手術,才把牙列調至正常。 植牙是通過手術將種植體植入牙床骨,代替天然牙的牙根,然後將假牙與種植體相接。可以單顆或多顆植牙。從外觀和功能來說,植牙跟天然牙很相像。重要的是,植牙不像牙橋那樣磨損健康牙齒,也不像活動假牙那樣需要其他牙齒支撐。種植牙對健康牙齒的損害很小。 然而,如果牙床骨萎縮,種植牙齒的位置不夠,也容易出現手術風險。為安全植牙,和出於對容貌的考慮,需要給牙床骨補骨後再植牙。 牙床骨萎縮 可以補骨重生 深圳利民齒科高醫生,把牙床骨重建的過程形象地比作腳手架裏蓋大樓。醫生使用骨粉作為補骨材料,就像腳手架一樣,填入牙床內,作為牙床骨生長的支架。人體血液迴圈帶到牙床骨的成骨細胞和破骨細胞,相當於建造大樓的

 

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矯正牙齒比整容更有效?

深圳利民齒科高醫生提醒,喺小朋友換牙期唔好忘記請牙醫檢查小朋友係唔係有“錯頜”,因為錯頜可導致嚴重嘅“暴牙”、“地包天”等牙科問題,影響小朋友外觀同自信心,而換牙期係頜骨發育嘅高峰期,亦係錯頜矯正嘅最佳時間,不僅令面容更加靚,亦避免將來嘅剝牙,治療起嚟事半功倍。 六齡牙位置唔同——長大後面容就會有好大嘅區別 檢查錯頜嘅一個重要指標係六齡牙——即第一恒磨牙,喺口腔後側,每個人上下左右各1顆,共4顆。第一恒磨牙一般喺六歲左右萌出,故俗稱為“六齡牙”。六齡齒大概用兩年時間全部萌出,佢哋嘅上下咬合關係(頜間關係)就決定著以後萌出嘅全副恒牙嘅排列關係。理想嘅狀況係,六齡牙萌出位置正常,上下咬合亦正常,呢叫做正常嘅第一類上下頜間關係。 唔正常嘅頜間關

 

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  • 好好.社企月餅 — 中秋過節好選擇 中秋佳節將至,月餅是節日必備食品,今年除了傳統老字號的出品外,不妨嘗試一種新選擇,來自社會企業的月餅。 爲協助精神病康復者重投社會,發揮所長,月餅由聘用經驗豐富的包點師傅培訓弱能人士製作健康及衛生的產品,爲其創造就業機會的社企製造。精神病康復者在專業師傅的指導下,嚴格依照安全衛生的生產程序,操作手法熟練,出品自然有高質量保證。 今年推出蓮蓉傳統月餅系列,有傳統蛋雙黃白蓮蓉及迷你版,均採用麻糖醇代替白糖,在保持美味的同時也更加低糖,符合現代人健康的飲食習慣,並力求出品優質。除了傳統月餅系列外,製作工場還推出迷你抹茶、迷你五仁紅豆口味,均採用新鮮進口原材料,讓你在中秋佳節品嚐新口味。 仲有,「好好社企」今年亦推出濃郁朱古力月餅,有榛黑朱古力、白芝麻、紅豆綠茶口味、紅莓及檸檬朱古力味等多款選擇,使你

     

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  • 第二屆WWF「跑出未來」現已開始接受報名!是項活動為夜跑賽事,選定白石角海濱長廊進行。大會希望透過活動鼓勵大眾身體力行支持節能,提倡減少消耗不必要的地球資源,投入低碳生活,並籌募善款以支持WWF保育及教育工作。 WWF於去年舉辦首屆「跑出未來」,吸引了超過2,600名健兒參賽。今年賽事分為個人組、團體組﹙三至四人﹚及企業組﹙三至四人以及四人接力﹚,參加者將按性別、年齡及性質等分成 31 個組別進行比賽。所有參賽者將分別完成3公里、4公里﹙接力﹚以及新增的10公里的賽程。 你可能會問跑步與未來有何關係?不少人因為方便舒適會選擇於室內跑步,但於室內跑步時使用電燈、跑步機、冷氣的電力比室外跑步造成更多的碳排放。因此,「跑出未來」就是希望提倡戶外跑步,實踐低碳生活,關注環境問題。 今年活動除了再次邀得香港男子半馬拉松紀錄保持者紀嘉文及2010亞洲馬拉松錦標賽女子馬拉松銅牌得主周子雁繼續擔

     

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  • "I Love Hong Kong, I’m born and raised here, Hong Kong is my home." Text by Eddie Kim Hong Kong locals love a good bargain. Anyone can walk into a Manning’s and pick up a gallon of hand soap for the price of a pork chop bun. A good deal is hard to resist, but consumers are catching up to manufacturers through the digital information rush, and the standards for quality is risi

     

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  • 想真正探索芬蘭拉普蘭的壯闊荒原,來到薩武科斯基這個偏遠小鎮,你就會發覺這兒是一個寧靜的避世天堂。「借我的單車給你,來個午夜河畔單車遊如何?」尼高提議說。我欣然坐上他的爬山單車,沿著凱米河騎行,地平線上不遠傳來金色的陽光。空氣清爽卻也溫暖,湖面波光粼粼,完美地倒影著河岸的房屋與樹木。 這個如睡美人一般的小鎮,也是通往芬蘭最大保護區之一──烏爾霍凱科寧國家公園的捷徑。烏爾霍凱科寧不但是芬蘭歷史上在位最長的總統,他還非常熱愛大自然。在這面積有兩個香港那麼大的公園裡,你可在標示清晰的魯伊亞步道上漫步,穿越公園西部的森比奧嚴格自然保護區;或與嚮導同行,挑戰更高難度的遠足,走過壯麗的溝壑山谷、廣闊的沼澤、北方的原始森林,除了享受開揚美景,更可眺望聖誕老人的家鄉──耳朵山。作為生態愛好者,看到超過十多種北極鳥類和哺乳類動物讓我興奮不已,牠們包括柳鶯、燕雀、熊、狼、貂熊、山貓等,當然還有儼如拉普蘭標

     

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  • 廢話少說!上一round贏唔到既朋友,呢round再嚟!答中問題便有機會贏限量福袋(加推版) !!! 快啲羸份聖誕禮物走啦!!!新增禮品有 (如圖): 文青必備記事本、電影戲票券、咖啡店現金劵,及上期已有禮品:萬用Tote Bag、精美2016座檯年曆、海星的文具十色木顏色筆、及其他神秘禮品。 聖誕福袋(加推版) 的必有禮物 :萬用Tote Bag 、咖啡店現金劵、精美2016座檯年曆.....及更多豐富獎品!即玩兼入黎睇實物 ↓https://www.facebook.com/youthgovhk/photos/p.10153336170798995/10153336170798995/?type=3

     

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