對於網球手來說食療能夠起到作用嗎

在網球手的保健方面，食療一向都是人們最為關注的，畢竟我們是大吃貨國嘛，而且相比起各種藥物來說，“是藥三分毒”，而且在劑量上面一旦過量也確實容易帶來傷害，而食物就不同了，它的份量較少，所以吃起來非常地安全，而且長期吃下來的效果更好。 比如說在保養方面，使用蜂蜜就是一種非常好的選擇，因為蜂蜜擁有著很好的抗氧化的能力，也就是說它可以很好地對我們體內的自由基進行對抗，從而使得常喝蜂蜜的人可以擁有著更好的肌膚狀態，細膩紅潤，並且能夠很好地保持彈性。 另外在網球手的保健方面，除了抗 老化之外，多吃一些軟骨類的食物，裡面有著大量的骨氨酸，對於活化關節，潤滑關節也都是有著很好的效果的，也都可以有效地改善健康方面的問題。http://www.vitalhealth.hk/%E7%B6%B2%E7%90%83%E6%89%8B/

chris3344

泰抵食@新泰東南亞餐廳

泰抵食@新泰東南亞餐廳 0 尖沙咀北京道12A號太子集團中心8樓 0 要同朋友仔慶祝33歲生日，33不盡66無窮，因為想食串燒satay, 搵間近友人工作點的泰國餐廳,簡單食完再轉場食甜品切下蛋糕點品。 0 $88 6串是抵食價，有牛豬雞，每款是2串。除開一串才十來元，街邊串燒都要呢間價啦！啖啖肉好嚼勁，好味呀。 0 0 $78 鴨肉生菜包，鴨肉比較特別小有呀，粒粒肉碎包在爽口生菜上，一大口塞入，好香呀！ 0 0 $72 炒雜菜一定要點，菜肉均衡，雜菜吸收纖維，就會對腸道好啦。 0 菜式選擇豐富又多，宜好抵食，

elaine bee

【Take Eat Easy】$1加餸 - Orange Elephant Thai Restaurant

朋友係奧海城返工 所以約埋係附近食飯 就決定去Orange Elephant Thai Restaurant食泰國菜 橙色大象 interesting! 簡潔乾淨的裝飾 Orange Elephant Thai Restaurant亦都有提供 $1指定菜式優惠 星期一$1炸蝦餅 星期二$1鳳爪沙律 星期三$1明爐烏頭 星期四$1黃咖喱雞 星期五$1飛天通菜 星期六$1細支裝啤酒 星期日$1黃香茅炸豬扒 睇返Menu 本時要$162 既 泰式明爐鳥頭魚 最後我地用$1 就可以有點 魚中SIZE 肉夠多 配上泰式湯汁 酸酸的 除了魚 更有一些雜菇 另外附上一碗汁 就唔怕會汁被燒乾後 魚肉變得鞋 有魚當然要有菜 朋友大力推薦 唔係周圍都有得食既 Stir-Fired Thai Baby Cabbage $62 蒜茸炒椰菜苗

Yanez

泰愛泰國 @@

Orange Elephant Thai Restaurant 網址: https://s.openrice.com/QrbS0KIe800 地址: 大角咀博文街42號 電話: 28127321 泰愛泰國茶 @@ 今年2018年都未去過泰國, 好掛住泰國嘅食物同按摩呀! 又到星期五，又係出街搵食嘅時候。 今次就朋友地點，去奧運站度食飯。 今晚就去咗一間叫 Orange Elephant Thai嘅餐廳 ，位於博文街42號。 原來呢條街都有好多唔同嘅餐廳，而且都幾就腳， 奧運站穿過匯豐中心就到啦 。 事不而遲介紹食物先。頭盤梗係少不了炸蝦餅。 整得還不錯， 大大件，好好咬口，蝦有膠嘅質感， 點埋泰式辣醬 ，真係一個幾好嘅前菜。 炸蝦餅 泰國菜又點少得咖哩呢。 朋友比較喜歡

frankyfoodiee

【飲飲食食】上樓食泰國餐@灣仔

早有聽聞灣仔上樓泰式私房菜，菜式及味道媲美九龍城，今天有機會到來食午餐，就是想試試廚師手勢，因為這店子由廚師到樓面都是泰國人，期待他的正宗菜式。 先來酸辣鳳爪做前菜，酸辣平衡，惹味令胃口大開，顏色配搭又鮮艷奪目，眼睛跟味蕾都在享受。半隻泰式海南雞份量可不少，注意是已去骨的，啖啖肉，脾位滑溜，胸肉一點也不嚡口，配上特製的泰式醬汁更有另一番味道。油飯很香，充滿香茅味，淨飯也連吃多啖。 再來道泰式炒椰菜苗，微辣惹味，最後點了鹹魚芥蘭炒飯，外表跟一般炒飯無異，但入口鹹魚味道突出，鮮香不過鹹，飯炒得粒粒又不油膩，雖然很飽，但也忍不住吃多兩口。 今餐整體滿意，每道菜式調味恰到好處，雖然菜式惹味，但沒有絲毫口渴的感覺。離開時見到門口附近架上有多款從泰國入口的醬料，而上層則放置多個獎牌，堅持選用正

早利亞

Food review - Golden Monkey

附近返工越來越唔知食乜好 見Golden Monkey間嘢幾靚 又唔係食西餐 一於試下佢

MISS VENUS

窩夫與蝦子餅食在尖沙咀．鬧市中的綠洲泰斗

星期一至五上班的日子，午餐多數都是買飯盒，放假的日子要對自己好一點，去一間有渡假感覺的餐廳享受悠閒的假日午餐，窩夫與蝦子餅早前便選擇了尖沙咀的樓上泰國菜館泰斗。 之前光顧過泰斗吃晚飯，吃午飯還是第一次，由於餐廳是半露天的，感覺光猛。 吃泰國菜窩夫必點椰青($48)，泰斗的椰青味道特別清甜。 窩夫與蝦子餅平時很少點生菜包，但見到泰斗有鴨肉生菜包($128)，便點來試試看。鴨肉炒得很香很惹味，帶點辣，生菜十分新鮮。 小食拼盤(細)($128)共有四款小食，分別是蝦餅、魚餅、香葉雞中翼和素春卷，窩夫特別喜歡蝦餅和魚餅，水準都很高。 壓軸的是大頭蝦粉絲煲($268)，鍋子被填得滿滿的，但不見大頭蝦的蹤影。 可能因為鍋子的溫度太高，躲在鍋底大頭蝦煮得有點過火，被配角粉絲搶了鋒頭，粉絲煮得很入味，不會太乾或者太濕，最難得的是一點也不油膩。 泰斗 地址：尖

窩夫與蝦子餅

【美食】旺角 Le Viet 超豐富又好吃的越式全日早餐

相約朋友吃中午午餐，之後去旺角行下街，就選了旺角銀行中心的 Le Viet吃飯。 主力是越南菜色，餐牌上的選擇也有很多！ 重點好想向大家推介！！ 全日早餐$108！！ 超正～ 裡面有很多款式食物， 包括 橙汁/豆腐 2選1 香濃咖啡/普洱/香片 3選1 飲品有兩份就很夠飲啦，我們就選擇了橙汁以及普洱，小清新。 越式柚子大蝦沙律裏面除咗有豐富的柚子之外，也有很香脆的大蝦及鹹香腰果，配搭出色豐富度十足，所以我們都再選擇了一個單點的另外沙律。 鮮什果杯裏面有蜜瓜及西瓜，作為飯前或飯後水果不錯。 焦糖燉蛋較Crea

siushanb

元朗秋日食記 : Mango Tree Café + 夏捌月 + Sora Cafe + Moment Cafe + 鮮道樂 + 沐白小農

入秋後天氣開始涼快，正是到元朗搵食的最佳季節；今天就一連分享6間元朗餐廳、小店及茶飲店，大家來看看那一間合意吧！溫馨提示：空肚者慎入啊～～～ 入秋後特別想吃串燒及燒烤美食，這個願望就在 YOHO Mall 內得以實現；Mango Tree Café 在11月新推出了一系列全新泰式串燒，很快就吸引嘴饞的我到訪！ Mango Tree Café 地址：元朗元龍街9號形點一期1樓1035號舖 電話：2602 2878 Facebook：YOHO Mango Tree CAFÉ 除了想滿足肚腹之慾，店內寫意舒適的環境，還有新出優惠（惠顧三款串燒，其中一款半價，以及惠顧任何串燒，singha啤酒買一送一）都是誘因之一。 不愛喝啤酒，還是重投喜愛的Mango Ch

甜魔媽媽Yan

(美食世界) 抵食又好味，我最愛的樓上泰國菜 @ Milu Thai มิลู่ไทย

生日突然想食泰國菜，好朋友就帶左我位於CWB耀華街的 一間新開的樓上泰國菜<Milu Thai>食生日飯~ 餐廳環境乾淨整潔，坐位之間寬闊，仲有沙發式卡位添~ 打開menu見到林林總總的泰國菜式，而且價錢五貴超抵食~ 首先必食的前菜“生蝦刺身”，大大隻蝦肉鮮甜爽滑， 我最鍾意配埋蒜片、辣椒一齊食，醒神開胃~ 因為好多小食都想食，最岩就係點呢個“小食拼盤”， 有齊炸蝦餅、炸魚餅、炸春卷、香葉雞， 中間仲有炸蝦片添，一次過滿足幾款口味~ 食物即點即炸，香口酥脆，特別是炸蝦餅，外脆內彈牙， 炸魚餅處理得好好，沒有腥味~ 另一個必食推介就係呢度的“泰式串燒(半打)”， 可以自行配搭什麼肉，今次點了牛、豬、雞各2串， 串燒外面燒到非常香

露露

【銅鑼灣】喜歡泰菜的朋友進來～ Milu Thai มิลู่ไทย

隱藏在食廈之中，有這家年輕味濃卻又好好食的泰國菜！今天一家人來吃，未進去前有點怕樓上食店位置小，家人坐得不舒服，但原來餐廳內還挺大的，亦很衛生，帶小孩都沒問題（當天剛巧有幾桌有小孩呢！自從當媽後，出街食飯很在乎環境。） 點餐後約十至二十分鐘就全上桌，效率真高！份量亦挺大的，一不小食又患上了眼闊肚窄症（雖然我們一家其實食量都算大...） 超級推介冬陰公湯，酸酸辣辣的實在太好味！內有大蝦一隻，內質鮮美，大頭蝦內還有不少蝦膏（fat fat...）足料必點！ 串燒半打$88（可選豬牛雞混搭）靈魂沙嗲醬，吃到粒粒花生，美味！肉烤得火候剛好，肉的焦香撲鼻，說過要吃少點肉，但今天又破戒了啊⋯⋯ 青咖哩軟殻蟹，明火上桌，吃著吃著仍然暖粒粒，正！青咖哩椰奶味香，內裡有很多款蔬菜，軟殻蟹兩大隻，大隻得我以為有三隻，厚肉，送四小件蒜蓉多士！ 因為不知道送多士，所以自己額外點了

popcorn55

-【飲食】銅鑼灣．就是香脆惹味的才是泰式料理「泰式食」

眾所周知~位於銅鑼灣的金百利有不同國家料理的餐廳匯集 平時最常吃的是越菜，但好像吃得有點多~所以這天就想不如吃吃泰國菜吧！ 升降機到達8樓 ~ 一打開就看到 「泰式食」 的招牌 ( ﾟ∀ﾟ)σ進到餐廳看著店內的裝修與擺設，會否有一種錯覺去了泰國呢？ 還發現有一架篤篤停泊在店中喔！！而且有些座位也滿適合一班朋友坐著用餐聊天。 不過就冷氣有點大，坐坐下會覺得有點冷(飲了熱茶會好點/// 除了散點外，晚市時間亦有一些套餐可供選擇 套餐當中包括湯、小食、主菜、蔬菜，還配有白飯和甜品 不過由於想吃的咖喱和湯也不在選擇之中，最後決定散點好了(ﾉД`) 原個椰青荔枝湯($105/個) ( ﾟДﾟ)ﾉ 平時將椰青當作飲品就很多，變成湯品還是第一次見 湯頗清

DollyLing

2018-10-29-Dinner@金香茅

All You Can Eat

【飲食】[銅鑼灣新開泰國菜

銅鑼呢間新開泰國菜味道高質 樣樣野食都勁鍾意~!! 青咖喱軟殼蟹 $158 如果你鍾意食軟殼蟹，又中意食辣辣地嘅咖喱，咁就要試吓呢個青咖喱喇

shan.nana

傳統與創新 ~ Siam 28

來到銅鑼灣鬧市,真的想吃什麼菜式也可以找到。既然很久也沒有吃泰國菜,就選擇它吧。 這間Siam 28位於鬧市中的28樓,店舖小小的,大約可以容納20位食客。不過老闆好像還有一間酒吧在樓上,因此部份飲品會由樓上酒吧供應。 大部份在香港可以吃到的泰國菜,也被改良迎合香港人口味,吃慣了就覺得千篇一律。 慶幸的是,在這裏找到的比其他店舖有點不同,而豬豬亦樂於嘗試。 冰凍香茅茶,如果不加蜜糖,直接飲用,沒有什麼特別。但是加入蜜糖之後,清新的香茅味就被引出來了。第一次嘗試,感覺新鮮有趣。 不知道是否因為泰國有不少潮州人,飲食文化受到影響,吃泰國菜經常會點烏頭。這一道新派的泰式沙律,卻選用了半生熟三文魚,加上大量香茅造成的沙律,有濃郁的魚鮮味,同時也帶有酸辣味道,讓人食指大動。 這一杯需要用樓上酒吧調配的榴槤忘返,對

Junamjai

品越【❤鮮茄石斑魚片湯檬+❤黃金椒鹽軟殻蟹】

我鐘意食香口野，越南菜是我喜歡的菜式之一。 來旺角行街，想食越南菜就想起朋友推介：品越 今日來食lunch，假日lunch人流都ok，不用等，好快就可以入坐， 我想平日應該會較full吧。 今次我們食了： 凰爪~~先開一開胃： 紫蘿牛肉米紙卷(6件) ($72) 賣相好吸引， 牛肉味好出，愛牛者必食， 米紙口感厚薄也適中， 加上酸甜汁，清新又開胃。 串燒感覺較一般，還是食碳燒的感覺較香口。 推介：黃金椒鹽軟殻蟹 $88 原隻軟殻蟹加入鹹蛋黃炸， 上枱時已聞到好香， 一咬開不得了，香脆咸香， 軟殻蟹內有蟹膏，新鮮好味！ 推介：鮮茄石斑魚片湯檬 $88 這個也很好味！我要用「鮮咸香」來形容！ 蕃茄湯底酸甜適中，加入海鮮，湯底也有鮮味， 入面有少少蟹肉，同埋大大塊厚肉無骨的石斑魚片， 我同友人都食得好滋味。 叫了兩杯特飲

DolphinB

Milu Thai．新店泰滋味

Milu Thai．新店泰滋味 ✿╮❤╭✿ ✿雜感女生好味日記✿ ˚*•✰。Milu Thai．新店泰滋味。✰•*˚ ✿✿小滋女的Dolce Vita✿✿ ❤餓底飯聚．食勻全世界❤ ❤吾係POL - Peggy On Line．Proof Of Life❤ ❤ Milu Thai是銅鑼灣新開的泰國餐廳 百樂中心2樓的新店，2018年9月初才開張 於常日的晚餐時間已見人氣 可見菜式有足夠的引人味力！ 小食拼盤 好豐富的香脆口感！泰國菜必點！ 蝦片微辣惹味，蝦餅香脆肉厚，泰式香葉包雞極入味 炸魚餅內藏小辣，春卷最剎食，外脆內香！ 青咖哩軟殼蟹配蒜蓉包 以小燭台加熱上台，熱力POPOPO 青咖哩好香好甜，令人想追加白飯

Peggy Peggy

【#飲食】C+搵食團 || 小泰國覓食之選 - 泰皇閣泰國菜館

【#飲食】C+搵食團 || 小泰國覓食之選 - 泰皇閣泰國菜館 九龍城又有小泰國之稱，九龍城泰菜雲集，有時想吃正宗泰國菜，不用遠飛泰國，去九龍城走一趟也是不錯的選擇。今次ms. C就和閨蜜sss，去了泰皇閣泰國菜館，一嚐泰菜。以為平日去九龍城食飯，理應會較為少人，不過我們7點到達泰皇閣都差不多滿坐，這証明泰皇閣也是人氣之選。泰皇閣除了有泰菜之外，Menu上都有不少 Fushion 菜，不過ms.C 今日目的只為泰菜。 -------------------------------- 拼盤-$140 拼盤有多款小食，絕對是貪心人士之選，有多款炸蝦餅、炸魚餅、炸春卷、雞翼、酸辣鳳爪等，炸物香口，用作餐前小食一流。 -------------------------------- 泰東生菜包（豬）-$76 泰皇閣有兩款生菜包提供，另外

ms.Cammy

[飲食]限量燒春雞●品越越式料理

早前在社交媒體之中，一家連鎖的越式餐廳推出了限量的「火焰燒春雞飯」，作為燒春雞的暗粉，怎可以不來呢，加上這邊的地段位於旺角旺區，食物價錢又不算貴，實在沒有不來的理由吧。剛入座就立即點我想吃的食物，生怕會售罄。 火焰春雞飯配秘製香橙酒 ($188) 這是每天限量提供的火焰春雞飯配秘製香橙酒，在放在桌上以後，工作人員會把橙酒倒在春雞的表面，然後再用火槍在春雞上烘一烘，好讓橙酒的甜味可以鎖緊在春雞當中，也讓雞皮更為香脆。 切開以後春雞以後，都發現它的骨被祛掉了，雞入面釀入米飯，米飯把春雞的雞油吸收了，令飯的味道更為香更為誘人。作為澱粉質女生，我是忍不住要把整個飯都倒入肚子裡去。 至於雞件方面，雞皮香脆，可肉質卻略略的帶點雪藏味，不用擔心，這味道並不討厭，反正飯跟橙酒就會把這點點的雪藏味蓋過。雞件本身也蠻滑的，而且沒有脂肪，怕胖的我也不怕，可以大大口一件又一件的把雞件吃

Wing Ng

~~平價泰式午餐~~

這幾天都在觀塘食午餐，附近The Wave 一樓新開食肆當然要食下，地下入口位置見拉布有間吃泰妹吃的午餐有幾款泰國飯、粉。天氣熱我同朋友都想食下濕濕地既野。 嘩! 放飯時間預左多人，都是等了一張枱，很快很快。 店內一眼睇得見，座位其實都唔少架，人流滿滿一個來一個走。 午餐 Lunchset 有飯或粉連一杯飲品都係HK$52，仲可以選擇加$12可選特飲。 芒果沙冰特飲 冰凍大大杯中央就堆一個小山丘，飲一口透心涼，沙冰非常綿密滑順 我大愛呢杯沙冰。 椰青水 飲品都比一般飲品大杯抵飲，凍又清甜又入面加了椰果肉，每一口都有口感。 海南雞飯 滑雞肉配上香噴噴的飯，一般會有三種沾醬， 醬汁配上飯好清新開胃，另有酸辣風味的沾醬一起配上雞肉吃風味更讚。 飯粒都不會太濕不會覺

horuru